Dica do editor - Saiba o que eles fazem de manhã para aumentar a produtividade durante o dia. Acompanhe os casos de Bill Gates e Jeff Bezos.

A lei das "primeiras coisas" consiste na ideia de que a 1ª tarefa que você faz logo de manhã é capaz de influenciar na sua produtividade pelo resto do dia. É o que conta o repórterTamires Vitorio na revista Exame, conforme a reportagem a seguir.

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O que os bilionários Bill Gates, da Microsoft, e Jeff Bezos, da Amazon, fazem para ter uma manhã mais produtiva? A resposta é a seguinte: eles seguem a lei das primeiras coisas. Se você não sabe direito como funciona, a EXAME explica.

A lei consiste na ideia de que a primeira tarefa que você faz logo de manhã é capaz de influenciar na sua produtividade pelo resto do dia — além de abrir os olhos, lavar o rosto e escovar os dentes, é claro. Mas fique tranquilo porque essa primeira não precisa ter relação com o seu trabalho.

Bill Gates, por exemplo, afirma que começa o dia correndo na esteira e assistindo vídeos educacionais. O CEO do Twitter, Jack Dorsey, diz que medita por 30 minutos e depois faz exercícios físicos. Já Jeff Bezos prefere evitar qualquer reunião de trabalho antes das 10 horas da manhã, e faz “coisas em casas” antes.

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