Segundo os médicos, a prática de atividade física melhora a imunidade do corpo e reduz com eficácia as chances de desenvolver a doença. Exercícios regulares, de acordo com o resultado de pesquisas recentes, podem mesmo diminuir o risco de contrair os canceres de mama, cólon e endométrio.
Entre 30% e 50% dos casos podem ser prevenidos, a partir de mudanças no estilo de vida: além de praticar atividade física, não fumar, preferir alimentos naturais, manter a dieta equilibrada e reduzir o consumo de bebidas alcoólicas. Apesar das recomendações simples, a Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica tem dificuldade para convencer as pessoas a mudar as rotinas diárias e adotar comportamentos mais saudáveis.
Entre 30% e 50% dos casos podem ser prevenidos, a partir de mudanças no estilo de vida: além de praticar atividade física, não fumar, preferir alimentos naturais, manter a dieta equilibrada e reduzir o consumo de bebidas alcoólicas. Apesar das recomendações simples, a Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica tem dificuldade para convencer as pessoas a mudar as rotinas diárias e adotar comportamentos mais saudáveis.
Um comentário:
Segundo os médicos, a prática de atividade física melhora a imunidade do corpo e reduz com eficácia as chances de desenvolver a doença.
ta...
o que nao falta é gente aparentemente saudável e com cancer...
aquela tenista Ester Bueno passou a vida inteira de atleta, jogando tenis ate os 70 anos, acho eu, dentro do peso estabelecido como ideal e toda aquela conversa e mole e, se nao me engano, morreu de cancer de boca, garganta ou algo parecido...
esse negocio ninguem sabe de onde vem, ha inumeras causas e tipos e o negocio é tocar a vida sem paranóias...
se ficar muito preocupado em "prevenir" canceres, ai é que eles aparecem...
fora os casos ja comprovados, obvio, como o cigarro...
o restante, comer muito isso, muito aquilo, tomar muito refrigerante tem é muita onda...
ta cheio de medico que recomenda alimentação saudavel mas nao sai de uma churrascaria...
assim como essa por..ra do zumbido do meu ouvido, que medico nenhum sabe REALMENTE de onde veio...
de todos os que fui, e fui em alguns bons da Europa quando morei la, é tudo "achismo"...
voce sai do consultorio com o medico te apertando a mao e te desejando boa sorte...
por enquanto, e isso o que temos...
dia nacional de prevenção ao cancer é surreal porque ha inumeras tipos causados por diversas e desconhecidas causas...
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