Dica do editor - Siga estas dicas e viva sua velhice de modo saudável

Segundo a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), um dos grandes desafios nas próximas décadas será o crescimento acelerado da população idosa. Estima-se que em 2030 uma entre cada seis pessoas terá 60 anos ou mais. Isso ressalta a importância de investir em práticas que promovam o bem-estar durante a terceira idade. Atualmente, 16% da população nas Américas têm mais de 60 anos, e esse percentual deve aumentar consideravelmente, alcançando 36% até o ano de 2100. 

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