A perda de massa óssea é grave e está cada vez mais recorrente no Brasil. A Sociedade Brasileira de Osteoporose estima que existam atualmente 5,5 milhões de brasileiros com osteoporose. Esta doença é responsável por diminuir a densidade dos ossos, tornando-os mais fracos e suscetíveis a fraturas. Por conta disso, a reportgagem que vai no linjk a seguir, lista de algumas das vitaminas mais importantes para manter a saúde dos seus ossos, inclusive a B12.
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