Dica do editor - Saiba o que eles fazem de manhã para aumentar a produtividade durante o dia. Acompanhe os casos de Bill Gates e Jeff Bezos.

A lei das "primeiras coisas" consiste na ideia de que a 1ª tarefa que você faz logo de manhã é capaz de influenciar na sua produtividade pelo resto do dia. É o que conta o repórterTamires Vitorio na revista Exame, conforme a reportagem a seguir.

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O que os bilionários Bill Gates, da Microsoft, e Jeff Bezos, da Amazon, fazem para ter uma manhã mais produtiva? A resposta é a seguinte: eles seguem a lei das primeiras coisas. Se você não sabe direito como funciona, a EXAME explica.

A lei consiste na ideia de que a primeira tarefa que você faz logo de manhã é capaz de influenciar na sua produtividade pelo resto do dia — além de abrir os olhos, lavar o rosto e escovar os dentes, é claro. Mas fique tranquilo porque essa primeira não precisa ter relação com o seu trabalho.

Bill Gates, por exemplo, afirma que começa o dia correndo na esteira e assistindo vídeos educacionais. O CEO do Twitter, Jack Dorsey, diz que medita por 30 minutos e depois faz exercícios físicos. Já Jeff Bezos prefere evitar qualquer reunião de trabalho antes das 10 horas da manhã, e faz “coisas em casas” antes.

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11 comentários:

Anônimo disse...

Acordar cedo pra "correr na esteira assistindo vídeos educacionais"??? PQP os caras conseguem o mais difícil que é ganhar rios e rios de dinheiro e depois não sabem aproveitar a vida...

Anônimo disse...

deve ser por isso que nao sou milionario...

nao corro na esteira pela manhã...

vou começar amanhã mesmo...

Anônimo disse...

Eu soco a lenha na patroa, tô errado?

Anônimo disse...

EXATAMENTE O QUE SE DEVE FAZER, E NÃO LER BLOGUEIROS...

Anônimo disse...

o cara é bilionário mas o infeliz tem de andar em uma esteira dentro de casa feito um rato de laboratorio...

eu sou um pobre coitado, mas posso sair por ai e aproveitar o mundo caminhando ao ar livre num mundo de VERDADE apreciando as maravilhas feitas por Deus...

Anônimo disse...

o Polibio as vezes tem umas dicas que sao meio assustadora..kkk

essa é uma delas...

meditar?

kkkkkkkkkkkk....

se fosse rezar seria considerado ultrapassado e reacionario...

mas meditar é prafrentex e descolado...

Anônimo disse...

MITO !!!

ARS disse...

Um delles dá vacina estragada para as crianças pobres que lhe servem de cobaias.

Anônimo disse...

DOIS PUNHETEIROS.
NÃO FAZEM OUTRA COISA SENÃO OLHAR O SALDO DAS CONTAS OFFSHORE.
NEM TEMPO PARA PHODER TEM.
SÓ TEM TEMPO PARA PHODER A VIDA DOS OUTROS.
SE NÃO TEM MAIS NEM TESÃO DE MIJO, PUTA QUE OS PARIU!

Anônimo disse...

Aproveita quando acorda, porque em qualquer outra hora do dia,
vc não deve conseguir.

Anônimo disse...

E tem que ter trabalhado muito pra ter esteira ...

Ainda da tempo !!

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