No estudo publicado pelo British Journal of Nutrition que o leitor poderá examinar no link a seguir, fica claro que manter o corpo hidratado é essencial para o bom funcionamento do organismo. Ao contrário do que muita gente pensa, não é apenas a água que conta. O estudo mostra que o consumo equilibrado de água, café e chá está associado a um menor risco de morte por todas as causas, especialmente por doenças cardiovasculares, o que aumenta a longevidade. De acordo com a publicação, pesquisadores da China analisaram dados de mais de 182 mil adultos vindos do UK Biobank, estudo que avalia condições de saúde de meio milhão de pessoas.
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3 comentários:
só tomo chá de cevada .
Pesquisadores da China!??? Coisa de comunista!
Devemos levar uma vida regrada..mas sem exagerar...depois que meu médico morreu mais novo que eu levo minha vida mais solta...
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