Influenza é um vírus respiratório contagioso que infecta o nariz, a garganta e as vias aéreas. Os sintomas podem variar de leves (uma dor de garganta e coriza) a graves (uma febre alta e dores no corpo). A gripe também pode causar sérias complicações de saúde especialmente em indivíduos com doença crônica, idosos e crianças menores de 2 anos, o que acarreta elevados níveis de mortalidade. 1. A melhor forma de se proteger contra a gripe é tomar a vacina anualmente. Se você achar que pegou gripe, os sintomas abaixo são os principais a serem observados, além de algumas dicas de nutrição que podem ajudar a aliviá-los.
Conheça os principais sintomas da gripe.
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