Metade dos brasileiros passou a ter problemas de sono por causa do confinamento

Uma pesquisa realizada pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS) em parceria com a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), confirma o que há tempos parte da sociedade tem sentido: após a crise causada pelo novo coronavírus, o psicológico da população foi negativamente afetado. No Brasil, os resultados apontam que a diminuição de práticas saudáveis foi mais intensa que em países europeus. O estudo, que conta ainda com a participação das universidades de McMaster, no Canadá, e de Valência, na Espanha, entrevistou aproximadamente 22 mil pessoas, entre brasileiros e espanhóis. Devido ao distanciamento social imposto pela pandemia, a pesquisa foi feita através de um questionário online.

De acordo com os dados parciais:
Sono - 50,3% dos brasileiros entrevistados afirmaram que sofreram alterações no seu padrão de sono, contra 38,2% dos espanhóis.
Hábitos alimentares - 44,1% relataram variações nos seus hábitos alimentares, enquanto no país europeu somente 23,9%.
Forma de controle do estresse - 51,5% de variação no Brasil e 34,2% na Espanha.
Consumo de álcool, fumo e drogas - Varia~]ão de 50,3% no Brasil e 38,1% na Espanha

Composto por 40 questões, o levantamento abordou assuntos relacionados à dietas, atividades físicas, sono, controle do estresse, uso de substâncias (como álcool, drogas e tabaco), exposições ambientais (celulares, computadores e televisões) e suporte social.