Estas recomendações são de profissionais da saúde, pesquisados por este blog:
🫗 Água e noite
A gravidade mantém a água na parte inferior do corpo quando você está em pé. (As pernas incham). Na hora de dormir, a parte inferior do corpo (pernas) estão ao mesmo nível dos rins; é quando os rins removem a água processada (suja), porque é mais fácil, pois todos nós precisamos de uma quantidade mínima de água para lavar as toxinas do corpo.
Beber água em determinados momentos maximiza a sua eficácia no corpo:
🫗* Dois copos de água quando você se levanta - ajuda a ativar os órgãos internos.
CLIQUE AQUI para saber mais.
Eita gente que não se entende.......
ResponderExcluirA orientação que eu tinha do médico era não tomar água depois de certa hora.
Pelo título da chamada, até parece que tens o hábito de beber urina, de madrugada ou não, POLÍBIO!!!
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