Ficar velho exige planejamento.
Foto Divulgação Camprev, Campinas.
O brasileiro nunca viveu tanto tempo: um adulto com mais de 60 anos hoje —a faixa etária que mais cresce no país— deve se preparar para viver, em média, mais 20 anos, de acordo com estimativas do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística).
Mas, pelo menos por aqui, viver muito está longe de significar viver bem até o fim da vida, o que tem a ver com nosso contexto socioeconômico e cultural. Cerca de 65% das pessoas acima de 60 anos são hipertensas, segundo dados da Socesp (Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo); também são as que mais sofrem com depressão, o que está ligado à perda de relações familiares e sociais e o sentimento de inutilidade, além da deterioração da saúde geral.
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Nunca li tanta besteira junto!
ResponderExcluirJá passados mais muito mais de 60, aprendi UMA coisa, muito bem:
Envelhecer é obrigatório, amadurecer, não!
Um "semi novo" (para não chamar de velho) procurando "mentoria" de "menores de 50" é igual a uma mãe buscando conselho de virgem!
Um motorista de ônibus pedindo ajuda a quem nunca dirigiu, ou
um marinheiro se socorrendo de quem tem pavor de piscina.
Tem coisas na vida, envelhecer é uma delas, que ou a gente aprende sozinho, ... ou não aprende!
É como aprender a hora de falar, a hora de calar e a hora de " não escrever bobagem". Perdi dez minutos preciosos do que me sobrava de tempo!